有不少用户使用的还是以前老式低配置的笔记本电脑，也给自己的电脑安装上了win7操作系统，大家也都知道win7系统最低配置要求，但安装电脑系统windows7之后总是运行缓慢，内存占用率高，CPU处理器和GPU显卡硬盘有点吃不消，那么遇到这种情况该如何对笔记本系统进行调节优化呢?下面来看看系统花园与大家分享的技巧吧。

　　一、关闭系统还原点

　　释放不必要的硬盘空间 操作步骤如下 计算机→属性→左上角有一个系统保护，点击一下→对着被保护的磁盘点击一下再点下面的配置→进入子菜单点击一下关闭系统保护即可。说实话，这个功能还是比较鸡肋的，因为没有足够的空间，如果对系统稳定性要求比较高的朋友可以利用控制面板里的备份和还原，那个功能才强大，跟XP的原理不一样

　　二、关闭硬盘的磁盘碎片自动整理

　　取消碎片自动整理，已达到对硬盘性能的提高，有些朋友经常说，我的电脑配置也不差呀，为什么运行VISTA和WIN7还是卡呢，这就是真正的原因，电脑的CPU和GPU虽然强大，但是硬盘的性能也不会随之而提高多少，碎片整理会严重制约硬盘的性能，所以定期整理就行啦。操作方法打开计算机→随便点击一个硬盘分区→属性→工具→碎片整理→立即进行碎片整理→启用计划→把按计划进行的钩去掉即可windows7系统下载。这样硬盘性能就提高了不少，常规操作就不会遇见卡盘的现象了

　　三、关闭WINDOWS DEFENDER

　　这个是WIN7与VISTA自带的反间谍软件，说实话这个软件我感觉相当的鸡肋，没有多大作用，细心的朋友会发现一个才安装完毕的WIN7系统内存使用大概是750MB左右，安装一个杀毒软件之后大概内存使用就超过一个GB了，如果你的电脑内存还是2G的，那余下的内存不大够了，所以我们得关闭它，选择一个较好的杀毒软件(作用)释放不必要的内存操做，打开控制面板→点击WINDOWS DEFENDER图标是一个墙(这里特别说明，某些朋友会说里面没有这个图标呀，注意在关闭窗口附近有一个查看方式，把类别改为大图标即可)→进入点击 ，把里面的钩全部去掉即可，这时发现内存使用大概在450MB左右。

　　笔记本低配置安装win7系统运行时内存占用率高也是正常的，我们可以按照教程的关闭系统还原点、关闭硬盘的磁盘碎片自动整理和关闭WINDOWS DEFENDER这三个优化技巧，那么你的低配置笔记本电脑运行速度也能比以前提升很多，当然这些方法也适合win7系统优化。